POPULÆR: Mona Andersson er svært populær i sosiale medier. Det er likevel noen som mener at det hun deler er upassende på grunn av alderen hennes. Foto: Vidar Sandnes
POPULÆR: Mona Andersson er svært populær i sosiale medier. Det er likevel noen som mener at det hun deler er upassende på grunn av alderen hennes. Foto: Vidar Sandnes
VINTERTRENING: Føler du deg litt småsyk store deler av vinteren? Noen ting er med på å avgjøre om det likevel er greit å trene. Men det kan uansett være lurt å flytte økta inn. Foto: Getty Images
SPREK: Theresa Knudsen startet livsstilsendringen sin med å gå turer. Foto: Privat
Trener: Lillian Krakeli hadde så store smerter i beina at hun nesten ikke kunne gå, etter ett år med styrketrening er smertene borte og livet mye bedre.
Gjør godt: Edgar Gundersen stortrives på Helsehuset og er ikke i tvil om at treningen gjør underverker for kroppen.
Daglig leder ved Helsehuset treningssenter, Thomas Kjørnes og fysioterapeut Roger Gunnesmæl anbefaler alle å trene på en eller annen måte, for det vil gi et bedre liv.
MATVIDEOER: Odd Eirik Nygård legger ut videoer at han spiser på sosiale medier hver fredag. Det er det flere tusen følgere som får med seg hver gang. Foto: Privat
SLANKEOPERASJON: Lisbeth Pedersen (34) veide 145 kg på det meste før hun tok slankeoperasjon i 2015. Ved hjelp av riktig trening og kosthold har kiloene rast i årene etterpå. Foto: Privat
UTSLITT: Rolf Larsen bestemte seg for å ta grep da han opplevde at bare det å ta på seg sokker var tungt. Etter å ha deltatt på trappeløp nylig klarte han ikke å gå på en uke. Foto: Vidar Sandnes
Sosiale: Både hunden Disney og Stig Oldervik er over snittet glad i folk. – Det må du nesten være for å jobbe som instruktør og vaktmester, smiler Stig.
POPULÆR: Liv Kjos (51) fra Jessheim har 18.000 følgere på instagramkontoen @treningsliv. Før hun fikk dilla på trening, jobbet hun i skjønnhetsbransjen. Så, under en festmiddag nyttårsaften, ble hun klar for en livsstilsendring. Foto: Privat
STILLER UT: Oppsynsmann Arne Johs Mortensen (innfelt) er utdannet biolog og ivrig naturfotograf. På Kongsvold Fjeldstue stiller han nå ut bilder fra Dovrefjell og Sunndalsfjella. Her et bilde (beskåret fra original) av to moskuser, som er en del av utstillingen. Foto: AJM/GD
VEDDEMÅL: I 2014 inngikk Silje Odden et veddemål, som viste seg å skulle endre livet hennes. Foto: Silje Odden / Instagram
KARRIEREDAME: Heidis karriere skjøt tidlig i været, som sjef og senterleder både her og der. Nå nyter hun tilværelsen som sjef bare over seg selv. Foto: Siv Lyngstad
Litlkalkinn: Etter tre år hvor oppmerksomheten har dreid seg om kosthold og trening, er Gard Sterri Nilsson lysten på å bestige Litlkalkinn. Foto: Ingunn Karijord
Klarer du 100 PAI?: Forskere fra NTNU har utviklet en algoritme som skal gjøre det enklere å holde seg i form. Fra neste år vil den bli tilgjengelig for alle. Foto: Jenny Hill, Unsplash/montasje Nettavisen
SØTSAKER: Har du lett for å ty til godteri når du er stressa? Du er ikke alene.
Mange i Møre og Romsdal har planer om å leve et sunnere liv etter koronatiden. (Illustrasjon)
Elin og Kolbjørn Christoffersen møttes på mange måter gjennom Trestiklevannet i Drammen for 25 år siden. Bildet til venstre er fra bryllupsdagen deres, men alt startet med en flaskepost. Foto: Privat/Rune Folkedal
UHØYTIDELIG: Camilla stiller lett påkledd for å vise at hun er stolt av denne kroppen - som ikke er perfekt, men som duger. Foto: Privat
Illustrasjonsfoto: Erlend Aas / NTB scanpix Foto: Erlend Aas
Elizabeth Schei flyttet fra Oslo til Vågå *** Local Caption *** - Jeg var veldig lei av Oslo og byen, og trengte å gjøre noe nytt i livet, forteller Elizabeth Schei. Foto: Privat
Lettere hverdag: Mary-Anne Storelid merker stor forskjell på livskvaliteten etter at hun tok tak i livsstilen ved hjelp av Frisklivssentralen.
TIL SALGS: - Ta med at bilen er til salgs på Finn.no, sier 25 år gamle Kristian Andresen. Foto: Eskil Mehren
Norske drikkevaner kartlegges i Folkehelseinstituttets rapport «Alkohol i Norge». Illustrasjonsfoto: Gorm Kallestad / NTB scanpix
MEDSPILLERE: Gunn Anita Kvisvik, Mattis Himo, Olav Gjøvik og Solrun Hafsås. FOTO: HAFEZ MATTER
Smarttelefonen er blitt et uunnværlig tilbehør på reisen. (Foto: Jan Haas, NTB scanpix/ANB)